塑形舞蹈官方版是一款专为舞蹈爱好者策划的软件。它不只供应了多样化的舞蹈视频课程和高质量的训练内容，还支持个性化定制科学健身方案，协助你到达专业级塑形成效。即使是初学者，也能轻松上手。经过碎片化时间熬炼和及时记实体重变更，让你在劳碌的生存节拍中也能享受到减脂、解压的有趣，瞥见实实在在的成效！
在这里，您将不再孑立，一个人瘦了兴许只是事业，两个人瘦了只是偶合，但当一群人都告成减脂时，这就是一种值得信任的好办法。
目前，我们『塑形舞蹈』为您带来了一种轻松风趣，同时专业有用的减脂方式！
无聊的有氧运动，单调的饮食操纵，看不到显着成效的懊丧……
体验了各类减肥方式，然则老是难以对峙？
『塑形舞蹈』不只供应容易风趣的舞蹈，更看重减脂成效的专业性。我们的减脂计划由专业的锻练团队经心打造，针对不一样人群和不一样体型量身定制。多种课程供您抉择，享受健康变更的过程，收成曲线上的优美，给本人苗条的时机，燃脂的幸福人生！
- 丰富舞蹈课程
-科学减脂：联合行动生理学道理，经过正当的舞蹈动作策划，实现高效燃脂，健康塑形。
-兴趣互动：课程空气轻松愉悦，学员在互动中享受舞蹈的有趣，减轻减脂过程中的压力。
-量身定制：针对不一样人群和不一样体型，我们供应个性化的减脂计划，确保每位学员都能找到最适合本人的练习方案。
- 我们含有一支专业的锻练团队，他们的履历让减脂计划加倍科学和有用。
-继续更新：按期更新课程内容，维持新鲜感，激起学员的继续参加大方。
- 我们的课程品种丰富：从爵士到拉丁再到街舞，适合形形色色的学习趣味与需求。
- 专业减脂计划
-抽出一点空隙的时间熬炼出一个健康的身材~
- 处理各类腿部问题、丰满的大腿和光滑油滑的小腹、紧致的下肢、文雅的一字肩线条、收放自如的乳房、寻求完美的马甲线、修长的手臂、以及月经期间适合的行动，都能找到适用有用的塑形计划。
-视频剖析教授教养，一步一动，专治零根基~
- 尝试丰富舞种有趣多多，尊巴、嘻哈、爵士乐、韩国舞、雷鬼与电音house任你选，轻松入门。
- 利用碎片化时间
-解锁交际新尝试，能让您在兴趣跳舞的同时到达学舞、瘦身的目标，高效燃脂解压放松
- 专业塑形
- 公家定制
-教授教养图文并茂，攻略技巧，轻松学习~
-超强燃脂兴奋本身潜能，享受健身带来的身材变更
-练习后智能反馈，阐发练习施展阐发和身材顺应度，针对性调整后续方案，确保获取继续成效和快捷进取
-自动记实燃脂卡路里和时长！关注本人天天的熬炼成效！
-清楚记实体重、身材围度的资料
- 健身记实
-依据您的健身指标和根基，会判别出适合您的练习日程，定制21天的私家专属练习方案
- 舞种丰富
- 记实阐发：
- 健身方案：
- 动作指点：
内置上百个专业动作视频，让大伙轻松学习健身
提前制订健身方案，及时检察，专业人员在线指点
体系自动按月统计培训次数，而后阐发总结资料
具有供应视频的剖析教授教养，一对一的教授教养，让你敏捷入门
有供应巴舞、韩舞、hiphop、爵士舞等等多个舞蹈的视频
还能够依据你健身的指标和根基为你定制相应的练习方案
- 舞种视频
- 资料记实
- 视频详解
- 指标定制
能够细致清楚的记实体重、身材围度等等资料，时刻关注本人熬炼的成效
会依据不一样的部位的供应针对性的部位练习视频，学习更高效
- 部位练习
①更多课程抉择
③优化用户尝试
②每日喝水统计
